12. Pats pēdējais, ko varu vien piebilst – ja lieto gaļu un olas, esi cilvēcīgs, atbalsti saimniecības, kas pret lopiņu un putnu izturas ar zināmu devu cieņas.
Arī pērkot, piemēram, kafiju, banānus, šokolādi, ik pa laikam pievērs uzmanību vai ražotājs izmanto godīgas tirdzniecības principus ( Fair Trade ).
Bet visādi citādi mans viedoklis: ĒD, ko uzskati par sev vispiemērotāko no veselības un pārliecības viedokļa, bet, manuprāt, svarīgi – ar cieņu pret sevi un apkārtējo dabu! Karoti noliksim mēs tāpat visi agri vai vēlu!