local-stats-pixel fb-conv-api

Nomet 115 kg 18 mēnešos.43

Kāds brits zaudējis 115 kg tikai 18 mēnešu laikā un kļuvis par profesionālu fitnesa treneri.

1410 4 43 Ziņot!
Ieteikt: 000
Spoki.lv logo
Spoki.lv

Komentāri 43

0/2000

Nu vismaz čals tagad zinās kā ir būt resnim emotion

0 0 atbildēt

31.decembra vakarā jāuztaisa tāds pats kokteilītis un ar jauno gadu sākt jaunu dzīvi.emotion

0 0 atbildēt

Un arī brilles vairs nav jānēsā...

0 0 atbildēt

apsveicami, ka cilvēks var sevi tik ļoti motivēt kaut ko darīt un arī sasniegt. Raugoties uz kaut ko šādu, gribas tiešām ticēt, ka viss ir iespējams. (:

0 0 atbildēt
Nebutu apsmejushi, varbut nemaz nebutu sapratis savu problemu un dzivotu talak...
0 0 atbildēt

Turklāt ja paskatās fonā tas ir pilnīgi dažādi iekārtotas 

0 0 atbildēt

cilveki kas musdienas ir loti maz un tos cilvekus sauc par cilvekiem ar gribas speku :)

1 1 atbildēt

Kas tie pa sūd....  rakstiem, tur tak skaidri redzems, ka tur divi dažādi cilvēki. 

1 2 atbildēt

Respect! Es 3 mēnešus jau skrienu un esmu nometis 13kg. domāju tikt lidz -15kg un tad uzaudzēt vairāk muskuļu. Sākumā bija smagi un likās ka es sevi mocu, tāpēc es skatījos šāda tipa rakstus, kuri deva motivāciju turpināt iesākto, pēc 1. mēneša viss ko es daru šķiet diezgan patīkami un saprotu tos kuri saka ka pēc skriešanas paliek vieglak... 

Galvenais kaut ko šādu uzsākot atrast mērķi un nedomāt par to cik tas ir smagi un cik daudz vel ir palicis ko darīt, ir jādomā par to ko esi jau izdarījis un ko varēsi darīt, kad būsi ticis līdz savam mērķim, bet katram ir jāizdomā savs nevis jāskatās uz cita mērķiem, lai tas tevi neapgrūtina, bet palīdz to sasniegt. 

Tiešam LIELS RESPECT Maiklam.

1 6 atbildēt