viss kas nepieciešams
1)Paprika
2)maltā gaļa
3)ķiploku sāls ,pipari , sāls,kaltētie dārzeņi
4)rīsi
5)kukurūza un zaļie zirņi (kukurūzu var nelikt )
6) dažādi salāti (var arī bez salātiem)
pieberam garšvielas ,un cepjam 5 min
rīsi ( var būt uzvārtīti vai neuzvāriti )
pagaidām vis kopā
pieberam zirņus un kukurūzu cepjam vel 5 min
burkānu salāti ar saules puķu sēklām
salāti
Tev patiks šie raksti
