Pievieno rakstu! Seko Draugiem Seko Facebook Seko Twitter
 
1
47

Katrs zina kādu izteiktu mītu par kuņģa veselību, piemēram, ja ēd pēc sešiem vakarā, mūsu kuņģim radīsies problēmas. Vai tiešām tā ir?

Rīta kafija tukscaronā... Autors: Pensionāris Apgāztie mīti - kuņģa veselībai.
1.

Rīta kafija tukšā dūšā nekaitē!

Nē, kafijas dzeršana tukšā dūšā paaugstina kuņģa skābi un var izraisīt dedzināšanu. Nebūtu prātīgi arī aizstāt kafiju ar melno vai zaļo tēju, jo tā nomāc kuņģa skābes un žults sekrēciju, kas var radīt gremošanas traucējumus, tādēļ dzeriet kafiju, kad esat kārtīgi paēduši!

 

Asi ēdieni sadzedzina... Autors: Pensionāris Apgāztie mīti - kuņģa veselībai.
2.

Asi ēdieni sadzedzina kunģi!

Nē - patiesībā asi ēdieni ir pat ļoti vēlami organismam, jo ass ēdiens ietekmē kuņģa sulas sekrēciju, aktivizē kuņģa un zarnu traktu, veicina straujāku barības vielu šķelšanos. Gastrītu jeb kuņģa iekaisumu - asi ēdieni NERADA! Piparoti ēdieni arī veicina ātrāku čūlas sadzīšanu.

Neēst vakarā pēc... Autors: Pensionāris Apgāztie mīti - kuņģa veselībai.
3.

Neēst vakarā pēc sešiem!

Pārspīlēts ieteikums, jo svarīgs ir nevis laiks, cikos ēdīsiet, bet gan apēstā ēdiena daudzums. Ieteicams, lai vakara maltīte pēdējā būtu vismaz divas stundas pirms gulēšanas, tādējādi pēc sešiem nevar ēst tie, kas iet gulēt astoņos.

Koscaronļājamā gumija... Autors: Pensionāris Apgāztie mīti - kuņģa veselībai.
4.

Košļājamā gumija kaitina kuņģi!

Košļājamās gumijas košļāšana nav kaitīga pēc ēdienreizēm, tikai noteikums - ja to dara īsu brīdi. Pretējā gadījumā, zarnu darbība pastiprinās un, tur sākas pūšanas un rūgšanas procesi.

Alkohols nekaitē kuņģimJā... Autors: Pensionāris Apgāztie mīti - kuņģa veselībai.
5.

Alkohols nekaitē kuņģim.

Jā, ļoti, jo no alkohola lietošanas pirmais, kas cieš ir kuņģis, jo pastiprinās skābes sekrēcija, kuņģa šūnas izstrādā gļotas, pēc tam atrofējas jeb kuņģa gļotāda agri noveco un vairs nefunkcionē pareizi, tādēļ nav ieteicams ikdienā bieži dzert alkoholiskos dzērienus.

Gastrīts rodas tādēļ ka tiek... Autors: Pensionāris Apgāztie mīti - kuņģa veselībai.
6.

Gastrīts rodas tādēļ, ka tiek izlaistas ēdienreizes un ēdu neveselīgu ēdienu!

Nē! Gastrīts jeb kuņģa iekaisums rodas tikai pārmērīga alkohola lietošana vai arī nekontrolēta bezrecepšu pretsāpju medikamentu lietošana, piemēram, ibumetīns, vai arī helikobaktērija!

1
47

Citi šī autora raksti:

Lasi vēl labākos rakstus:

komentāri [11]

Niks: vai ienāc ar
Kārtot komentārus: populārākie | jaunākie | vecākie
Rādīt bildes
veiksmīGais avatars
Medaļa Dienas joksMedaļa Gada raksts 2012Medaļa Dienas joks
  veiksmīGais 14.03.18 19:15
 
1
0

2. daudzās valstīs, tajā pašā Meksikā, vai Indijā viņiem ir tik asi ēdieni ka mēli var nodedzināt, bet viņi tos ēd tāpat kā mēs kartupeļus, katru dienu un dzīvo ilgi un laimīgi 

Grey Wolf avatars
Medaļa Dienas domaMedaļa Dienas domaMedaļa Dienas doma
  Grey Wolf 14.03.18 17:04
 
1
0

nu vispār pēdējais ir patiesība, neregulāra ēšana var izraisīt gastrīdu..

jo tas bieži sastopams skolēniem - neteiksi ka tie ir galīgie alkaholiķi un rij spaiņiem tabletes..

toties ēd gan neveselīgi - gāzēta limonāde ar bulciņu - nav tas pats kas siltais ēdiens..

tā kā - neregulāra un nepareiza ēšana ir vistiešākais gastrīda izraisītājs.. 

protams arī alkahols un citi faktori - bet jatcerās ka alkaholiķiem jau nu ēšanas paradumi nav tie labākie, arī tie kas bieži lieto tabletes.. 

 

Grey Wolf avatars
Medaļa Dienas domaMedaļa Dienas domaMedaļa Dienas doma
  Grey Wolf 14.03.18 20:00
 
0
0

atbildot uz Dark Magician komentāru " Es pats neko neizdomāju. Tikai c&p ārsta ... "

būs jau labi..   

SAMSS avatars
Medaļa SpoksMedaļa RainisMedaļa Patīk komentārs
  SAMSS 14.03.18 18:51
 
0
0

  

Dark Magician avatars
Medaļa LiterātsMedaļa GremlinsMedaļa Latvijas politika
  Dark Magician 14.03.18 18:38
 
0
0

atbildot uz Grey Wolf komentāru " jā jā.. un skolēniem? ko tad tie - skābi dzer... "

Es pats neko neizdomāju. Tikai c&p ārsta teikto. Es neesmu mediķis vai ķīmiķis, tāpēc pats neņemos spriest.

kutas avatars
Medaļa Dienas domaMedaļa Dienas joksMedaļa Bakalaurs
  kutas 14.03.18 18:14
 
0
0

Koslenes ir kaitigas tadel ka koslajot tas kungis gatavojas ediena uznemsai un ja tas darbojas tuksa tad skabes kas izdalas saed kungi.

Grey Wolf avatars
Medaļa Dienas domaMedaļa Dienas domaMedaļa Dienas doma
  Grey Wolf 14.03.18 17:18
 
0
0

atbildot uz Pensionāris komentāru " Neregulāra ēšana, kā tu minēji skolēniem, izr... "

nu vispār kuņgā čulā - savā ziņā arī ir gastrīts.. tikai lokālāks .. ja kas...

 

Grey Wolf avatars
Medaļa Dienas domaMedaļa Dienas domaMedaļa Dienas doma
  Grey Wolf 14.03.18 17:17
 
0
0

atbildot uz Dark Magician komentāru " Akūts gastrīts visbiežāk rodas no dažādu medi... "

jā jā.. un skolēniem? ko tad tie - skābi dzer? - piedevām gastrīts - ir daudz paveidi.. tā kā..  bieža kokokolas dzeršana arī var to izraisīt..  un skolēniem - 

- tūlīt paskaidrošu kāpēc tā ir:

- gastrīds vispārināti ir kuņģa gļotādas iekaisums.. cēlonis  parasti tam ir ķimiskas izcelsmes.. 

VAI citi gremošāns traucējumi. - neregulāri ēdot - var palielināties kuņģa skābes līmenis - papildus ogļskābe + ortfosforskābe - > idiāa kombinācija... ilgstošā laika posmā - gremošnas problēmas garantētas , lūdzu tev otrais gastrīta izraisītājs..   

Pensionāris avatars
Medaļa Sertificēts spoksMedaļa SviestmaizeMedaļa Patīk raksts
  Pensionāris 14.03.18 17:16
 
0
0

atbildot uz Grey Wolf komentāru " nu vispār pēdējais ir patiesība, neregu... "

Neregulāra ēšana, kā tu minēji skolēniem, izraisa kuņģa čūlu, nevis gastrītu

FirstWill avatars
Medaļa Vampīru klana biedrsMedaļa Dienas domaMedaļa Vampīru klana biedrs
  FirstWill 14.03.18 17:09  
 
0
0
Diētas rekomendācijas ar GEAS paasinājumu un/vai izteiktiem simpomiem.- ieteiktu izlasīt, jo to tomēr iesaka dakteri, nevis raksts spokos. Tur arī ietilpst ka nav ieteicami asi ēdieni, kafija, brt tēja un zaļā ir ieteicama, jo tā samazina skabes līmeni.

Dark Magician avatars
Medaļa LiterātsMedaļa GremlinsMedaļa Latvijas politika
  Dark Magician 14.03.18 17:09
 
0
0

atbildot uz Grey Wolf komentāru " nu vispār pēdējais ir patiesība, neregu... "

Akūts gastrīts visbiežāk rodas no dažādu medikamentu (īpaši, nesteroidālo pretiekaisuma līdzekļu) lietošanas, ķīmisku kairinošu vielu ietekmes, apstarošanas un akūta stresa (smaga trauma, plaši apdegumi u.c.) situācijās, taču nekādā gadījumā ikdienas kreņķi vai pārdzīvojumiem uz apkārtējās dzīves norisēm neizraisa gastrītu. Gastrīta cēlonis nav arī nepareizs, sauss uzturs vai neregulāra ēšana.

Šādi gastrītu raksturo gastroenterologs... Arī saka, ka ēdiens nav vainīgs. Arī, izlasot rakstu negribējās, ticēt un uzreiz pārbaudīju.