Vispārzināms, ka zivis ir loti veselīgs un noderīgs produkts. Vismaz reizi nedēļā jāēd zivis, ideāli, ja ēd trīs reizes nedēļā 
Un tā eZZiiC nu nekādi nespēja paiet garām cmukam Atlantijas mencas filejas gabaliņam. Jāsaka, ka eZZiiC bija lielā izbrīnā, ka gabaliņā tiešām nebija nevienas asakas 
Parasti pie mums zem nosaukuma - fileja - pārdod tādus asakainus gabalus... 
Vispirms eZZiiC uzlika vārīties jaunos, mazos tupenīšus (par godu futbolam!)
Sarindoja iečekošanai vajadzīgās sastāvdaļas.
Sieru sarīvēja, piejauca krējumu, majonēzi, sāli. Atcerējās, ka vajadzīgas dilles. Piegrieza.
Paņēma iepriekš ar pipariem, sāli, muskatriekstu un citrona sulu ierīvēto filejas gabaliņu un uzlika uz pannas.
Apcepa, apgrieza un uzvilka menciņai siera mētelīti. Mazliet apcepa, tad zem vāka.
Kā var ievērot,menciņai ļoti iepatikās siera mētelītis 
Tupenīši izvārījušies, mazsālītie salekuši, atnāk arī menciņa mētelītī. Locēni salec pa virsu!
Viss gatavs futbola baudīšanai. Labu apetīti!!!
Es gan neesmu zivju cienītājs, īpaši mencu (sliktas bērnības atmiņas) taču šoreiz neatteiktos.. 
+
labs.
bet bez majonēzes ir garšīgāk, tās vietā vajag pielikt sajauktu piciņu krējumu, nedaudz sinepes un paŗis olu dzeltenumus.
bet tas gaumes jautājums, jo zinu cilvēkus, kas bez majonēzes vispār gandrīz neko neēd.
a par pangasiju - normāla zivs, vajag tikai kvalitatīvu pirkt, kur nav ūdens glazūras, jo tas ūdens visu samaitā, pie tam, labs jautājums, no kurienes ūdens.
Ja kāds stāstīt, ka tās audzē sūdu bedrē, tad pateikšu, ka āzijā visur tā audzē visu - rīsu dīķis pēc ražas novākšanas tiek uzpludināts, blakus uztaisa kautuvi, dīķī ielaiž garneles, no kautuves visas iekšās dīķī, garneles norij visu, ļoti ātri izaug, garneles savāc, dīķis ir nomēslots, jo visas radībiņas klucē + no kautuves zarnu saturs, un sēj nākošos rīsus iekšā. Jautājums - tāpēc rīsus, tīģergarneles un parastās garneles vairāk neēdīsiet?
