Mangostāns26

ANTIOKSIDANTU karalis – tropu auglis mangostāns.

Mangostāns ir spēcīgs antioksidants. Tas satur ksantonus, minerālus, mikroelementus, polifenolus, polisaharīdus, fermentus, vitamīnus, bioflavioīdus, u.c. Antioksidanti palīdz cīņa ar vecumu, paildzina šūnu dzīvi, uzlabo ādas stāvokli un struktūru, asinsrites darbību, normalizē holesterīna līmeni, dod enerģiju, uzlabo vielmaiņas procesus un imūnsistēmu. Šis auglis, kas ir apmēram mandarīna lielumā, jau simtiem gadu ir pazīstams tautas medicīnā. Tagad, pēc desmitiem gadu ilgiem medicīniskiem un zinātniskiem pētījumiem, kuru ietvaros pūlējušies noskaidrot, kāpēc šis auglis tik labvēlīgi ietekmē veselību, mangostāns kļūst populārs visā pasaulē.

Brīvo radikāļu cīņa

Galvenokārt, mangostāns pazīstams tā antioksidantu īpašību dēļ. Augļa sastāvā ir vairākas vielas, tostarp ksantoni, proanhocianidīni un katehīni, kas ir spēcīgi brīvo radikāļu apkarotāji. Brīvajie radikāļi – nestabilas molekulas, kas, meklējot stabilitāti, nodara kaitējumu blakus esošajām molekulām. Katru dienu ķermeņa veselās šūnas piedzīvo apmēram 10 000 brīvo radikāļu „uzbrukumus”. Daudzi pētījumi ir pierādījuši nenoliedzamu saikni starp brīvo radikāļu nodarīto kaitējumu un tādām slimībām kā sirds un asinsvadu slimības, vēzis, diabēts un plānprātība. Un tikpat daudz pētījumu pierāda, ka antioksidanti (tādi, kādi atrodami mangostāna auglī) ir būtiski, lai aizsargātu ķermeni no brīvo radikāļu iedarbības.

Ksantoni, proantocianidīni un katehīni – mangostāna trumpis:

Mangostāna auglī ir sastāvdaļas, kuras zinātniekiem ir labi pazīstamas kā slimību apkarotājas un dažādu ķermeņa sistēmu veselības veicinātājas: - Laboratorijas pētījumi ir pierādījuši, ka ksantoni var mazināt iekaisumu, cīnīties pret baktērijām, vīrusiem un sēnītēm, neitralizēt brīvos radikāļus un mazināt sāpes un drudzi. Vairāki pētījumi liecina, ka ksantoni var ierobežot vēža šūnu aktivitāti. Zinātnieki ir pierādījuši, ka mangostānā atrodami vismaz 40 dažādi ksantoni. -Proantocianidīni ir spēcīgi antioksidanti, kas var mazināt sirds slimību risku, veicināt locītavu veselību, aizsargāt smadzenes un acis un ierobežot brīvo radikāļu kaitējumu ādai. - Katehīni var aizsargāt sirdi un asinsvadus, apkarot vēzi, pazemināt triekas risku un mazināt diabēta un saistītu stāvokļu sekas.

Dr. Džeims Djūks 35 gadus strādāja USDA. Viņš ir labi pazīstams etnobotāniķis un ir ievietojis internetā fitoķīmisko un etnobotānisko datu bāzi, kas tagad ir pieejama praktizējošiem mediķiem un nespeciālistiem. Katalogā ir ietvertas vairāk nekā 138 pārsteidzošas mangostāna īpašības un aprakstīta tā labvēlīgā iedarbība uz veselību. Šeit ir minētas dažas no mangostāna īpašībām.

1. Antidepresants – rada labsajūtu. Tas ietilpst tajā pašā kategorijā kā divšķautņu asinszāle un palīdz pārvarēt nemieru.

2. Kavē novecošanu – paildzina šūnu dzīvi, veicina veselību.

3. Imūnsistēmas stimulants, pansistēmisks – sinerģiska iedarbība uz visu ķermeni. Diētas papildinātājs – veicina visa ķermeņa veselību.

4. Veicina ādas elastību, uzlabo struktūru.

5. Uzlabo asinsriti, novērš artēriju aizsērēšanu (arteroskleroze).

6. Enerģijas veicinātājs – pretnoguruma iedarbība.

7. Svara zaudēšana – palīdz un novērš aptaukošanos (pretaptaukošanās).

8. Samazina holesterīna līmeni (antilipidēmisks). Pētījumi liecina, ka ksantoni, ko satur mangostāna sula, samazina LDL oksidāciju, kas savukārt aizkavē aplikumu rašanos.

9. Pretaudzēju iedarbība - mangostāns palīdz novērst vēzi, pateicoties savai spēcīgajai antioksidantu iedarbībai. Kā liecina iepriekšēji pētījumi, seši ksantoni var nogalināt vēža šūnas.

10. Atvieglo alerģijas - Mangostāns tiek uzskatīts kā ļoti labs dabisks antihistamīna un pretiekaisuma preparāts.

11. Uzlabo ādas veselību - ārīgi lietojot mangostānu, var atbrīvoties tādām problēmām kā ekzēma, dermatīts, pūtītes u.c. dabiskā veidā, bez blakusparādībām un kaitīgām zālēm.

12. Mazina asinsspiedienu.

13. Aizsargā sirds muskuli (kardio).

14. Novērš baktēriju izraisītas infekcijas, cīnās pret vīrusiem, novērš un aptur sēnīti (pretvīrusu iedarbība).

15. Mazina cukura līmeni asinīs.

16. Uzlabo kuņģa veselību - viena no novecošanās sekām ir kuņģa skābes dabiska samazināšanās, kas noved pie palielināta baktēriju daudzuma kuņģī. Ksantons, ko satur mangostāns, iznīcina lieko baktēriju skaitu, uzlabo un atjauno līdzsvaru kuņģī.

17. Uzlabo urīnceļu veselību - urīna nesaturēšana sievietēm rodas no muskuļu tonusa pavājināšanās iegurnī. Kad noveco vīrieši, palielinās prostata. Ir pierādīts, ka ksantoniem, ko satur mangostāns, piemīt dabisks antibakteriāls efekts.

18. Pretdarbojas Parkinsona slimībai, Alcheimera slimībai un citām plānprātības formām.

19. Novērš smaganu slimības (antiperiodontiska iedarbība).

20. Pretcaurejas līdzeklis – laboratorijas pētījumos tika pierādīts, ka KSANTONIEM alfa un gamma mangostīnam piemīt histamīna un serotonīna receptoru bloķējoša iedarbība (ārstniecības augi, 60.sēj.), t.i., antialerģiskas un antibakteriālas īpašības. Daudzējādā ziņā labvēlīgi iedarbojas uz kuņģa un zarnu darbību.

21. Mazina drudzi (antipirētiķis).

22. Acu veselība – novērš glaukomu un kataraktas (antiglaukomiska un antikataraktas iedarbība).

Fakti.

Pirmie raksti par augli zināmi jau 600. gadā, kad par mangostānu rakstīja kā zāļu līdzekli. Zinātnieks L. Garcīns studēja mangostānu un 1693. gadā parādījās publikācijas par augli.

1840. gadā karaliene Viktorija izsludināja bruņinieka titulu ikvienam, kas nogādās karalienei svaigu mangostāna augli. Tā, kā to neviens nepaveica, tad auglis ieguva nosaukumu „Augļu karaliene”.

1850. gadā pasaules zinātnieki pastiprināti pievērsās mangostāna izzināšanai.

1885. gada 26. maija Londonas ziņās publicēja zinātnieka Garcina atzinumu, ka „mangostāns ir vienīgais auglis, kuru atļauts lietot slimajiem, bez ierobežojuma, tas ir drošs pie ikviena veselības traucējuma”.

Mangostāna augļa bagātība ir polifenoli, skābes, tanīns; tie pasargā no insektiem, auga vīrusiem, baktērijām arī pašu augli, kamēr tas nav nobriedis.

1970. g. zinātnieki no mangostāna augļa mizas izdalīja pirmo ksantonu – alfa.

Neatkarīgie zinātniskie pētījumi parādīja, ka mangostīns satur vairāk kā 40 ksantonu – tas ir, apmēram 20% no 210 ksantonu veidiem, kas atklāti dabā. Turklāt 6 no auglī esošajiem ksantoniem piemīt pretvēža iedarbība.

Mangostīns – visbagātākais ksantonu avots, kas šodien pazīstams zinātnē. Daudzi no šīs ksantonu saimes pētījumos izrādījās pat daudz spēcīgāki antioksidanti, kā C un E vitamīni, divi spēcīgākie antioksidanti, ko satur uzturvielas.