Kokosrieksts4

Ja tu ēd kokosriekstus, es tevi apsveicu!

Tu jautā vēl kāpēc? Lūk. Eksperti sev uzdeva jautājumu – kāpēc Dienvidaustrumāzijā ir tik maz cilvēku, kas zina, kas ir Alcheimera slimība? Rezultāti apliecināja – pie visa „vainīgi” kokosrieksti. Tie sniedz smadzenēm iespēju nenovecot. 

Šim jautājumam amerikānis profesors Brūss Faifs veltīja savu darbu. Viņš ir pārliecināts, ka kokosrieksti ir daudzfunkcionāla pārtika, kas satur ne tikai taukskābes, bet arī citas vielas, kas nodrošina jaunību līdz pat cienījamam vecumam. Kā izrādās, kokosriekstu skaidiņās ir ne mazāk kā 65% tauku, 12-13% ogļhidrātu un olbaltumvielu. Mīkstums ir bagāts ar daudziem vitamīniem. Viens no tādiem ir vitamīns E. Tieši tāpēc šis auglis (rieksts) jālieto kompleksā veidā – ne tikai mīkstums, bet arī viens un sula. Viss kopā ļauj smadzenēm nenovecot.

Vairāk meitenēm. Kokosrieksta noslēpums.

Kokosrieksti jau sen vairs nav nekāda eksotika. Bet pērkot tos, mēs neaizdomājamies, ka iegūstam ne tikai «vērtīgu diētisku produktu». No seniem laikiem eksotiskās skaistules ne tikai lietoja kokosriekstus uzturā, bet arī veiksmīgi pielietoja tos kosmētiskajiem mērķiem. Ar kokosa palīdzību tās kondicionēja matus, attīrīja un atjaunoja ādu. Apveltīts ar īpašībām, kuras sausina, dezinficē un mierina, kokosrieksts ir īpaši derīgs taukainas, problemātiskas un kombinētas ādas kopšanai un ārstēšanai. Tas mazliet mitrina ādu, vienlaikus atbrīvojot to no liekiem taukiem. Kokoss sekmē ātru ādas autjaunošanos, mitrina un padara to samtainu. Ar dziednieciskām īpašībām ir apveltīts gan kokosa mīkstums, gan piens un eļļa. Ir daudz veidu kā ievest kokosu savā kosmētiskajā «uzturā». 

Kokospiens 

Tas satur vitamīnus, minerālus, antioksidantus un līdz 30% kokoseļļas. Lai izdabūtu pienu no kokosa, ar plāna naža palīdzību izveidojiet divus caurumus kokosa apakšpusē. Pēc tam izlejiet saturu glāzē. Labs, nebojāts piens ir caurspīdīgs un ar patīkamu smaržu. Šo pienu var pievienot losjonā vai notīrīt seju un ķermeni tīrā veidā. Piens brīnišķīgi atspirdzina un tonizē ādu, atjauno novecojošas un apvītušas ādas elastību. Īpaši veiksmīgi ar tā palīdzību var ārstēt pinnes un alerģiskus izsitumus, nomierināt un sausināt iekaisušu ādu. Piens tāpat var būt izmantots kā kondicionieris taukainiem matiem pēc mazgāšanas. 

Kokosa mīkstums 

Tāpat satur daudz dziedniecisku vielu, dabisku eļļu un antioksidantu. To var izmantot, lai gatavotu sejas maskas mājas apstākļos. Piemēram, pati vienkāršākā maska – «Haiti». Vienkārši sarīvējiet kokosa gabalu uz smalkas rīves un uzlieciet šo masu uz attīrītas seju. Atstājiet uz 15-20 minūtēm, tad noskalojiet ar siltu ūdeni. Šī maska izcili mierina iekaisušo ādu, kā arī ir apveltīta ar atjauninošajām un atspirdzinošām īpašībām. Taukainai ādai maskā var papildus pielikt dažus citrona pilienus. 

Kokoseļļa 

Tā ir eļļa, ko iegūst no kokosriekstiem. Tā tiek veiksmīgi lietota kosmētiskajā rūpniecībā, to pievieno ziepēm, šampūniem, dušas želejām un dažādiem krēmiem. Īpaši bieži kokoseļļu pievieno mazgāšanas līdzekļos pateicoties tā unikālajai spējai lieliski putoties pat sālsūdenī! Tīrā veidā kokoseļļa rada spēcīgu sausināšanas efektu, bet bez ādas atūdeņošanas, kā arī regulē ādas tauku izstrādi. Šīs īpašības ir vienkārši neaizvietojamas taukainas sejas ādas un galvas ādas kopšanā. Tā tāpat var ārstēt brūces, dažāda veida dermatītus un ilgi dziedējošās ekzēmas. Lieku tauku novēršanai eļļu uzliek uz attīrītas sejas. Pēc neilga laika neuzsūkušās eļļas pārpalikumus aizskalo vai noslauka ar salveti. Taukainas seborejas un blaugznu ārstēšanai eļļu mazliet uzsilda un uzklāj uz 30 līdz 60 minūtēm uz matiem un galvas ādu. Pēc tam matus skalo ar šampūnu. Kāda sieviete no Jemenas pastāstīja noslēpumu - carienes Savskas, kura, kā zināms, kādreiz valdīja Jemenā, skaistuma recepti, kura ir ļoti populāra šai valstī. Tā ir recepte, lai āda būtu vienmēr jauna un mirdzoša: reizi nedēļā kokosa pienu vajag sajaukt ar glāzi kazas piena (domāju, derēs arī govs piens). No rīta, tukšā dušā, izdzert pusi no šī dzēriena, bet ar otro pusi mazgāt seju un noslaucīt visu ķermeni. Nenoskalot. Lūk, tik vienkārši! 

Paldies par uzmanību. Šoreiz rakstu neveidoju īpaši centīgi, ta kā var būt kaut kur kļūdas, utt.