Atbrīvojot savu dzīvi tikai no 13 nevajadzīgām lietām, jūs sajutīsiet spēku un prieka pieplūdumu. Ne tikai izlasiet, bet arī pamēģiniet. Nopietni.
Izmetiet atkritumus un sāciet dzīvot!17
418
6
Atbrīvojieties no nepieciešamības vienmēr pierādīt savu taisnību. Starp mums ir tik daudz cilvēku, kas nespēj pieņemt to, ka eksistē atšķirīgs viedoklis, pat ja tas draud ar brīnišķīgu attiecību izjukšanu un rada apkārtējos bailes un stresu. Tas nav tā vērts. Jūs varat palikt pie sava, bet pieņemt to, ka citi drīkst domāt savādāk. Jūs tas neapdraud, tiešām.
Pārstājiet visu kontrolēt. Esiet gatavi atteikties no nepieciešamības kontrolēt visu, kas ar jums notiek: situācijas, notikumus, cilvēkus utt. Vai tie būtu radinieki, tuvinieki, kolēģi vai nepazīstami cilvēki uz ielas – vienkārši ļaujiet viņiem būt tādiem, kādi viņi ir.
Pārtrauciet vainot citus. Pārstājiet vainot citus par to, kas jums ir vai kā nav, par to, ko jūs jūtat vai nejūtat. Pārtrauciet šo enerģijas izšķērdēšanu un uzņemieties pilnu atbildību paši par savu dzīvi.
Apturiet negāciju pilno dialogu paši ar sevi. Daudzi cilvēki ļoti nodara sev pāri ar to, ka ļauj negatīvām domām un emocijām valdīt pār savu dzīvi. Neticiet visam, ko jums saka jūsu loģiskās un saprātīgās smadzenes. Jūs esat labāki un spējat vairāk, nekā iedomājaties.
Pārtrauciet žēloties. Atbrīvojieties no nepārtrauktās vajadzības žēloties par katru sīkumu: cilvēkiem, situācijām, notikumiem, kas dara jūs nelaimīgus, skumjus un nospiestus. Neviens nevar jūs padarīt nelaimīgus, nekāda situācija nespēj jūs sarūgtināt. Ne jau situācija izsauc jūsos tādas vai citādas jūtas.
Atsakieties no kritikas. Pārstājiet kritizēt cilvēkus, kas atšķiras no jums, un notikumus, kas neattaisno jūsu cerības. Cilvēki ir dažādi, un viņiem ir uz to tiesības.
Atbrīvojieties no nepieciešamības atstāt uz citiem iespaidu. Pārstājiet izlikties un būt tie, kas jūs neesat īstenībā. Noņemiet masku, iepazīstiet un iemīliet savu īsto seju. Iemīliet savu īsto ES.
Pārstājiet pretoties pārmaiņām. Pārmaiņas – tas ir normāli, tās ir nepieciešamas, lai notiktu kustība no punkta A uz punktu B. Pārmaiņas palīdz mainīt gan jūsu dzīvi, gan apkārtējo dzīves uz labu.
Pārtrauciet visam „karināt birkas”. Pārstājiet pārsteidzīgi spriest par cilvēkiem, ko nepazīstat un lietām, kurās neesat iedziļinājušies. Atveriet apziņu jaunai informācijai, nesteidzieties spriest par visu un visiem.
Atlaidiet pagātni. Vienkārši ļaujiet tai iet. Zinu, tas ir grūti. Īpaši tad, ja pagātne liekas jaukāka, nekā tagadne, bet nākotne nedaudz biedē. Bet ir nepieciešams pieņemt faktu, ka tagadne ir viss, kas jums pieder.
Atbrīvojieties no bailēm. Bailes ir vienkārši ilūzija, īstenībā to nav, jūs paši tās radāt. Tas viss ir tikai jūsu galvā. Mainiet savu iekšējo attieksmi, un viss ārējais nostāsies savās vietās.
Pārtrauciet taisnošanos. Vajadzība taisnoties ir absolūti nevajadzīga un ierobežojoša. Mēs atņemam sev neskaitāmas iespējas, ja jūtam nepieciešamību taisnoties sevis vai kāda cita priekšā.
Pārtrauciet dzīvot, cenšoties attaisnot kāda cerības. Pārāk daudzi cilvēki dzīvo dzīves, kas viņiem nepieder. Viņi cenšas dzīvot tā, lai atbilstu citu cilvēku pārliecībai par labo, viņi dara to, ko no viņiem sagaida viņu vecāki, draugi, skolotāji, valdība un sabiedrība. Viņi ignorē savu iekšējo balsi, iekšējo sūtību. Viņi ir tik ļoti aizņemti ar citu cilvēku cerību un gaidu realizēšanu, ka zaudē kontroli paši pār savu dzīvi. Viņi aizmirst, kas viņiem sniedz laimes sajūtu, ko viņi paši vēlas no dzīves... un beigu beigās aizmirst par sevi. Tas nav nepieciešams. Jūsu dzīve ir vērtība, nepazaudējiet to, cenšoties atbilst kāda cita priekštatiem. Viņiem ir viņu dzīves, lai veido to.
Tev patiks šie raksti
Katru dienu tiek kulturāli skalotas smdzenes. Atbrīvojiet dzīvi no nevajadzīgām lietām. 
Ar domu ka dzīvē būs piepildījums. Sasniegsi savas vēlmes utt. 
Tas tā nestrādā... ( to mēs paši redzam ) 
