Sveiki, Spocēni! Šodien esmu uzcepis rakstu tieši jums, par izdzīvošanu! Atvainojos ka es tik ilgi neliku rakstus, jo man laika īsti nebija, bet cerams ka jums patiks un piedodiet par drukas kļūdām. Veidoju uz telefona.
Izdzīvošana - Ko ņemsiet līdzi? pt.39
PĀRTIKA
Pārtikas izvēle kritiskā situācijā sīkāk tiks aprakstīta nodaļā par pārtiku. Tomēr, laikus sagatavojoties ceļam, būs iespēja lietot daudzveidīgu pārtiku. Jāņem līdzi kalorijām bagāta pārtika, kas satur ogļhidrātus, olbaltumvielas un vitamīnus.
Galvenais princips - izvairieties no konservu kārbām, jo tās aizņem daudz vietas un nav ērti pārnēsājamas.
Liela daļa pārtikas, kas domāta pārgājieniem, ir pacinās un tai tikai jāuzlej karsts ūdens, jāsamaisa, jānogaida pāris minūtes un jūsu karstā maltīte būs gatava.
Var arī nopirkt īpašus naizskaramos krājumus pakā, tie satur daudz kaloriju un paredzēti 24h. Ja taupīgi to izmantosiet, šīs pārtikas pietiks ilgākam laikam, taču ar nosacījumu, ka samzināsiet fizisko slodzi. Piemēram, ir iespējams iegādāties 24 stundu pārtikas krājuma paku arktiskiem apstākļiem, kuru iesaka Britu Karaliskie jūras desantnieki. Šī pārtika garantē 4500 kcal dienā, tas ir pietiekami, lai izturētu fizisko slodzi. Šāda paka dos priekšstatu par to, kāda pārtika js jāņem līdzi (atceries, ka gaļa, augļi un saknes jāsajauc ar karstu ūdeni). ATCERIES Lai kādu pārtiku jūs ņemtu līdzi ceļojumā, vienmēr sagatavojiet porcijas, kuras varēsiet izmantot ārkārtas situācijā. Pat ja tās ir tikai rozīnes, cepumi, šokolāde vai kalorijas un enerģiju saturošs koncentrāts,- šāda porcija būs pietiekama 24 stundām.
NAZIS
Kritiskā izdzīvošanas situācijā nazim ir ārkārtīgi liela nozīme. Nazi var izmantot, lai novilktu dzīvniekam ādu, sagatavotu augļus un saknes, sagrieztu koku (labāk izmantot tā saucamos kabatas zāģus vai striķa zāģus, Angliski- wire saw vai pocket saw). Tāpēc nazim vienmēr jābūt tīram un asam, pārliecinieties, ka ceļojot tas ir droši nostiprināts. Vislabāk izvēlieties nazi ar vienu asmeni un koka spalu(rokturi). Nekad nemetat nazi kokā vai zemē, tā nazi var sabojāt vai pazaudēt.
MUGURSOMA
Ir dažāda tipa mugursomas, sākot no 20l līdz 100l tilpumam. Tomēr izvēlieties mugirsomu, kura ir piemērota jūsu vajadzībām. Ja jums ir 100l tilpuma mugursoma, bet nepieciešama tikai 50l mugursoma, jūs, piekraujat somu līdz malām, pārnēsāsiet lieku smagumu. Pastāv robeža starp vajadzībām un pārlieku lielām prasībām, jāiemācās tās atšķirt.
Mugursomu dizains mūsdienās ir kļuvis modernāks. Mugursoma ar H veida rāmi ir novecojusi, modernajām somām ir plecu siksnas, kas pielāgojas ķermenim, tām ir gurnu jostas, muguras polsteri un alumīnija vai plastmasa rāmis. Ja esat nolēmuši doties garākā pārgājienā, izvēlieties mugursomas ar h veida rāmi. Ir svarīgi, lai somu būtu ērti nest. Arī mugursomām ir dažāds lielums un forma. Padomi izvēloties mugursomu:
Sānu kabatas noderēs priekšmetiem, kurus nepieciešams ātri paņemt.
Salokamās sānu kabatas noderēs, lai vienmērīgi saliktu priekšmetus somā un varētu ielikt arī kādas papildu ierīces.
Pamatnes nodalījums dos iespēju vienmērīgi sadalīt smagumu un jūs varēsiet ātri izņemt vajadzīgo priekšmetu.
Pagarināta soma ar atloku nodrošināsvajadzīgo tilpumu.
Armijas tipa sainis- izmanto priekšmetu pārnēsāšanai, veicot lielus attālumus.
Saini veido šādi:
Izklāj kvadrātveida materiālu 1.5m x 1.5m (piem. pončo), novieto visus priekšmetus vienā pusē un sarullē saini, aizsien abus galus vienādā attālumā, saņem tos kopā un nostiprina. Jūs esat ieguvuši kompaktu saini, kuru var pārnēsāt, liekot pārmaiņus uz viena vai otra pleca.
Saiņa lietošanas principi:
Sainim jābūt pēc iespējas vieglākam. Pieļaujamais maksimālais svars ir 1/4 daļa no jūsu svara. Atturieties no kārdinājuma piebāzt saini ar nevajadzīgām lietām.
Sainim jābūt novietotam, cik vien augstu iespējams. Noregulējiet saini, lai tas cieši piekļaujas mugurai, bet neierobežotu roku kustības.
Priekšmetu novietojumam sainī jābūt vienmērīgam, lai sainis būtu līdzsvarots. Kārbu stūrīši, apavi un cieti priekšmeti nav jānovieto uz muguras.
GUĻAMMAISS
Vislabākie ir dūnu guļammaisi, dūnas ir vislabākais izolators. Mitros laika apstākļos dūnu guļammaisam būs nepieciešams ūdens necaurlaidīgs pārklājs. Ja zināt, ka būs jāguļ mitrā vietā, jāiegādājas guļammaiss, kas pildīts ar ūdensnecaurlaidīgu materiālu. Ieteicams izvēlēties vieglu, bet dārgu guļammaisu, kurš noderēs visiem laika apstākļiem. Šāds guļammaiss sastāv no aitādas oderes, siltinātāja un teltenes.
Paldies, ka lasījāt šo rakstu. Atvainojiet par mazo lasāmvielu, jo šīs ir nodaļas beigas.
Lasiet arī manus citus šīs nodaļas rakstus:
http://spoki.tvnet.lv/tribine/Izdzivosana-Ko-nemsiet-lidzi-pt2/786934
http://spoki.tvnet.lv/tribine/Izdzivosana-Ko-nemsiet-lidzi-pt1/786811