Pievieno rakstu! Seko Draugiem Seko Facebook Seko Twitter
 
0
72

Pēc “Twitter” datiem, pērn šī sociālā tīkla lietotāji visbiežāk apņēmās ēst veselīgi, nodarboties ar sportu un atbrīvoties no liekā svara. Otrā populārākā apņemšanās bija vairāk lasīt, bet trešā – iemācīties ko jaunu. Mobilo sakaru operators BITE piedāvā apkopojumu par mobilajām aplikācijām, kuras var palīdzēt sasniegt iecerētos mērķus.

Fiziskās pašsajūtas uzlabošanai

Svara vērošanai un labas fiziskās formas uzturēšanai ir pieejamas neskaitāmas mobilās aplikācijas. Taču viena no populārākajām ir “8fit” – tā lejupielādēta vairāk nekā 5 miljonus reižu. Lai arī kāds būtu lietotāja mērķis, piemēram, samazināt svaru vai palielināt muskuļu masu, šī aplikācija ļauj sekot līdzi uzstādītajam mērķim, kas jāsasniedz astoņās nedēļās.

Veselīga dzīvesveida uzturēšanai

Bezmaksas mobilā aplikācija “Wellness Coach” ļauj skaitīt soļus, veikt asinsspiediena un miega kvalitātes mērījumus, kā arī sekot līdzi to dinamikai. Tāpat šajā aplikācijā var efektīvi monitorēt pārtikas produktu uzturvērtību – kalorijas, taukus, ogļhidrātus, proteīnus, šķiedrvielas un sāli. Ja izvēlētais produkts aplikācijas datu bāzē nav iekļauts, noskenējot svītrkodu, fakti par to tiek sameklēti dažādās interneta dzīlēs pieejamajās datubāzēs.

Budžeta plānošanai

Mobilā aplikācija “You Need a Budget” jeb YNAB faktiski ir budžeta sistēma, kas lieti noder ne tikai aktuālo tēriņu uzskaitei.

Mājokļa labiekārtošanai

Lielisks palīgs tiem, kuri ir apņēmušies pamainīt ko interjerā vai labiekārtot jaunu dzīvesvietu, ir bezmaksas mobilā aplikācija “Houzz”, kas kanāla CNN vērtējumā ir īsta “iekštelpu un ārtelpu dizaina vikipēdija”.

Motivācijas uzturēšanai un atmiņas veicināšanai

Izdzert dienā 5 glāzes ūdens, noskriet maratonu vai piezvanīt pirmdienās mammai, lai novēlētu viņai jauku dienu… Lai arī kāda būtu cilvēka apņemšanās, mobilā aplikācija “Done” palīdzēs to īstenot.

0
72

Citi šī autora raksti:

Lasi vēl labākos rakstus:

komentāri [7]

Niks: vai ienāc ar
Kārtot komentārus: populārākie | jaunākie | vecākie
Rādīt bildes
Mister Crowley avatars
Medaļa TestētājsMedaļa Dienas domaMedaļa Dienas joks
  Mister Crowley 12.01.18 09:17
 
9
0

@Aptauja: Kāda ir tava Jaunā gada apņemšanās?

Cits variants: Jaungada apņemšanās ir buļļa kaka. Ja kaut kas ir jādara, tad jādara tad, kad to vajag, nevis jāgaida Jaunais gads.

Lestets avatars
Medaļa Gada SPOKS 2017Medaļa GremlinsMedaļa Gada SPOKS 2017
  Lestets 12.01.18 09:02
 
5
0

Es gribu SPOKU aplikāciju!   

Anonīms
Fancy 12.01.18 11:07
 
1
0

Viss jau būtu jauki, bet ļoti bieži nepieciešams maksāt, ja vēlies ko vairāk par standartu vai aplikācijai ir tikai free trial laiks. Tas jau vien liedz mērķi sasniegt.

Anonīms
Anonīms 12.01.18 14:50
 
1
0

@Aptauja: Kāda ir tava Jaunā gada apņemšanās?

Cits variants: nelāpīties

Anonīms
Anonīms 12.01.18 19:38  
 
1
0

@Aptauja: Kāda ir tava Jaunā gada apņemšanās?

Cits variants: Būt jaukai pret apkārtējiem

crybaby avatars
Medaļa RecidīvistsMedaļa ŽurnālistsMedaļa Sociālists
  crybaby 12.01.18 23:35  
 
1
0

@Aptauja: Kāda ir tava Jaunā gada apņemšanās?

Cits variants: Izdzīvot...

sostm avatars
Medaļa SpoksMedaļa Sertificēts spoksMedaļa Maģistrants
  sostm 14.01.18 22:02  
 
0
0

@Aptauja: Kāda ir tava Jaunā gada apņemšanās?

Cits variants: Nu ko tur daudz apnemties,visu pa vecam un visu mierigi.