local-stats-pixel fb-conv-api

Skriešanas atkarība!8

135 0

Domāju, ka daudzi no Jums ir domājuši vasarā sākt skriet vai jau aktīvi nodarbojās ar šo sporta veidu. Vienā gaišā dienā arī manu prātu apmeklēja ši burvīgā doma. Atceroties to, ka tālajos skolas gados skriešana priekš manis bija lielākās mokas fizkultūrā un es reti kad noskrēju visu distanci nolēmu smēlties informāciju par skriešanu un tās tehniku interneta. Sapratu, ka skriešana ir
visdemokrātiskākaisbūs sporta veids, bet būs jāpērk puslīdz normāli skriešanas apavi. Domāts - darīts!

Var teikt, ka es sāku skriet no nulles un turpinu to darīt nu jau gandrīz 3 gadus. Sākuma skrēju īsāku distanci, bet nu jau labu laiku skrienu 3 km! Cenšos skriet katru otro dienu cauru gadu neatkarīgi no laika apstākļiem izmantojot endomondo sports tracker. Nestādu nekādus rekordus savos 39 gados, skrienu savam priekam un labsajūtai un uz šodienu esmu skrējis 500 skriešanas treniņus! Uzskatu, ka skriešanas burvība ir tajā, ka tu vari skriet viens pats, justies brīvs un sakārtot savas domas! Aicinu Jus visus nodarboties ar skriešanu, jo tā ir patīkama atkarība no kuras negribās ārstēties!

500 running workout!

135 0 8 Ziņot!
Ieteikt: 000
Spoki.lv logo
Spoki.lv

Komentāri 8

0/2000
Ir labs. Pati arī skrienu, bet garākas distances (8-18km). Novēlu Tev veiksmi, tā turpināt. emotion
9 0 atbildēt

Ļoti forši! Lai izdodas arī turpmāk,  emotion 

6 0 atbildēt

 emotion 

5 0 atbildēt

Ar sportu jānodarbojas, lai pašiem ar veselību būtu labi. Man, tāpat kā autoram, fizkultūra sagādāja mokas, ļoti nepatika sportot tad, kad kāds liek.

5 0 atbildēt

visu cieņu emotion

3 0 atbildēt

Skrienot tiek nodarbināti praktiski visi muskuļi un intensīvi tiek apasiņota cirkšņa daļa, īsāk sakot prieks sev un sievai prieks   emotion  

3 0 atbildēt

Forši. Veiksmi. emotion

2 0 atbildēt