Kā tikt galā ar toksiskumu
Vai kāds Tev iešāvās prātā, lasot šo rakstu? Ja Tavā dzīvē ir kāds, kuru Tu bīsties satikt, kas nerespektē Tavus uzskatus vai liek Tev justies slikti par sevi pašu jebkādā veidā, pasaki ‘’Paldies, nē’’ viņu klātbūtnei. Vai Tev šķiet, ka Tev ir:
- Nepārtraukti jāpalīdz šai personai un jānokārto viņu problēmas
- Tu slēpj vai noklusē kaut ko, lai viņiem nebūtu problēmas
- Tu ar negatīvām emocijām asociē ideju, ka Tev tas cilvēks būs jāsatiek.
- Tu jūties izsūkts pēc satikšanās ar viņu
- Tu paliec dusmīgs, noskumis vai pat depresīvs, kad esi ap viņiem
- Viņi liek tev baumot vai būt riebīgam
- Tev ir sajūta, ka Tev ir obligāti viņš jāpārsteidz vai jāatstāj labs iespaids par sevi
- Tevi iesaista drāmās un viņu problēmās
Viņi ignorē Tavas vajadzības un nedzird vārdu ‘’Nē’’
Tu esi pelnījis atbalstošus un mīlošus cilvēkus savā dzīvē. Patiesībā dzīve ir pārāk īsa, lai pavadītu laiku ar cilvēkiem, kas Tev nepalīdz būt Tev parādīt sevi no labākās puses. <- izklausījās pēc ļoti modernas un pārgudras alternatīvas vārdam YOLO
Spied te, lai apskatītu citus rakstus