TU TO VARI
8 iemesli, kāpēc atmest smēķēšanu20
210
1
Tev patiks šie raksti
Populārākie raksti
Komentāri 20
Var jau būt... Bet vienam pavisam noteikti nepiekrītu- Nevienam cilvēkam nav noteikts miršanas vecums un kur nu vēl laiks. Veidi, kā nomirt, mūs sagaida ik uz katra soļa. un kas zin, kurš būs pēdējais solis. Uz tā saucamo vecuma pagarināšanu var spekulēt daudz un dikti, bet ne reizi vien ir dzirdēts, ka cilvēks saslimst un nomirst agri esot pilnīgi tīrs (nesmēķētājs, nedzērājs, veselīga dzīvesveida piekritējs u.tml.), bet alkāns, kurš novelk virs 2 paciņām dienā- dzīvo ilgi ''un laimīgi''... Neaizstāvu smēķētājus, bet, manuprāt, tā ir katra paša brīva izvēle, kā dzīvot savu dzīvi. Labi, mēdz ietekmēt arī citu dzīves... Bet tas uz katra paša sirdsapziņas lai paliek....
21
0
atbildēt
visi to zin, bet tik un tā turpina, jo vairākumam cilvēku ir vājš raksturs un viņi nevēlas savā dzīvē neko mainīt ... žēl nu
19
3
atbildēt
Es ari gribu visus tos labumus ,ko iegust atmetot smekjesanu !Kads ir minimalais laiks ko janosmekje ,lai varetu pretendet uz tiem ?
15
0
atbildēt
Nu visiem nav tā! Man vectēvs, kā tvaikonis nosmēķēja un dzēra līdz 92 gadiem.
Nebutu smēķējis un dzēris vēljoprojām varētu smēķēt un dzert 
7
0
atbildēt
Dzert kaitiigi, piipeet kaitiigi, bet vesselam arii gluzji kaut kaa nomirt negribaas...
3
0
atbildēt
Es īsti nesaprotu kā, vispār, var uzsākt smēķēt.
Nesaprotu, kas liek cilvēkiem smēķēt vēl un vēl, jo tā sausuma sajūta mutē un plaušās ir vienkārši briesmīga un tā garša arī ir pretīga...
Vienīgā labā lieta ko dod smēķēšana ir labākas socializēšanās iespējas.
3
1
atbildēt
reālas izmaiņas organismā jutīsi tikai pēc pāris gadiem.man jau sāk iet pusotrs gads un tikai dažas problēmas ir atkritušas,viss pārējais būs vēlāk.
2
0
atbildēt
Nesmēķētājam ir viegli runāt un rakstīt par to cik labi ir atmest un kādi ir mīnusi smēķēšanai. Tikai smēķētājs sapratīs kāda tā reālā pieredze ir. Es arī biju kādu laiku atmetis, bet ikdienā visi cilvēki man apkārt, ieskaitot ģimeni, smēķē. Tiklīdz biju atpakaļ no laukiem, atkal gribot negribot jāuzturās piepīpētās telpās gan mājās, gan darbā. Nepagāja ilgs laiks, kad atkal atsāku. Vēl traki ir tas - jo ilgāk pīpē, jo sarežģītāk ir atmest. Tabaka ir viena no stiprākajām narkotikām pasaulē, jo atkarība ir arī fiziska, nevis tikai psiholoģiska, kā daudzi to grib apgalvot. Atmest jau būtu viegli, je nebūtu tās ķermeniskās sajūtas, kad neesi pīpējis kādu dienu vai ilgāk. Domāju, ka kāds varētu labi nopelnīt, ja izgudrotu kaut ko efektīvāku nekā nikotīna plāksterus, košļenes utt., jo tās lietas baro to pašu atkarību un nenovērš fiziskos simptomus. Ja kāds pīpē tikai kādus pāris gadus, iesaku atmest tagad, jo tad var arī to ar psiholoģiskām metodēm izdarīt, jo vēlāk tā var kļūt par gandrīz neiespējamu apņemšanos un reti kuram ir tik liels gribasspēks, lai cīnītos ar atmešanas simptomiem. Nesmēķētāji pat nevar iedomāties kā tas ir...
2
0
atbildēt
Mazāk stresa? Jo atmetot negribas smēķēt? Autor neraksti par to ko neesi uz savas ādas izjutis, tu domā ka atmetot smēķēšanu tu nevēlēsies smēķēt, un tas tevi atbrīvos no stresa?;d
1
0
atbildēt
Atmetu pīpēt,pēc 2 ned. secināju, ka apkārt viss smird.
Vot tev ožas uzlabošanās
1
0
atbildēt
