local-stats-pixel fb-conv-api

Cik kilometru jānoskrien, lai iznīcinātu apēstās kalorijas?31

Attēlos redzamie dati aprēķināti 65kg smagam cilvēkam, kurš skrien ar ātrumu 10km/h.

414 0 31 Ziņot!
Ieteikt: 000
Spoki.lv logo
Spoki.lv

Komentāri 31

0/2000

Da labi, tad jau man vispār dienā vajadzētu skriet pie 50 km emotion

101 0 atbildēt

Tikko apēdu pāris šokolādes batoniņus un uzdzēru pa virsu gardu kafiju, un tad, es nonācu pie slēdziena, ka jāatmet lasīšana

78 0 atbildēt

Sarekinos noesto un izdzerto svetkos rit jaaizskrien no rigas uz dagavpili emotion

40 0 atbildēt

Laikam tomēr labāk būs neēst emotion

31 0 atbildēt

Pēc svētkiem man būs daudz, daudz jāskrien...emotion  

16 0 atbildēt

tas katram cilvekam ir individuali, taas visas formmulas un aprekini nekam neder, viens var est pavisam nedaudz un vinam svars naks virsuu ka nelabais, cits var est cik uziet un vinam aada papiira biezumaa... taspats ar energiju, visiem tas nav universali... 

bet tas visas fignjas, tas ir kaitiigi, shitas kaitiigi, da tas izdomaats nejau tapec lai domaatu par cilveka veselibu, bet gan lai taadi jampampini kas visam tam tic ieklautos minimaalajaa algaa... tipa pec principa, nafig Tev est galju, tas nav veseliigi, ei labaak aped kaadu aabolu... hren tev... kas vispar musdienaas ir veseliigi? Genetiski modificets abols?

15 0 atbildēt

un cik kola?

9 0 atbildēt

Laikam būs jāapsēžas un jāpaēd. emotion

9 0 atbildēt

Laikam būs nopietni jāpadomā.

7 0 atbildēt

Laikam būs jāsāk skriet emotion 

5 0 atbildēt

te laikam pa mani iet runa emotion emotion

 

bet ja nopietni, tad katram tas vis ir individuāli, nevar to izreiķināt, cik jadara lai samazinātu svaru! IR vienkārši jādara!

5 0 atbildēt

Bet vai tajos kilometros ir ierēķinātas ķermenim nepieciešamās kalorijas? Kā ne kā ķermenim kaut kāda enerģija ir jāiegūst no pārtikas, cik nu te ir uzrādīta pārtika.

Jebkurā gadījumā, kā jau komentāros kāds iepriekš izteicās - tas viss ir atkarīgs no organisma. Citam vielmaiņa būs līdzīga putna vielmaiņai - pa vienu galu iekšā un otru ārā, bet citam tas viss krāsies rezervēs

4 0 atbildēt

ja es apēdu veselu torti un tikai sēžu pie datora, kur tad tas viss paliek?

3 0 atbildēt
Tikai ar skriešanu var nomest karolijas? (Ja zinātu, kā uzrakstīt emoji, vai kas tie skaitās, tad ieliektu (šo rakstu, jo no telefona rakstu))
2 0 atbildēt

Piemēram, ja pēc katrām brokastīs apēstajām 3-4 olām obligāti būtu jāiet skriet 3.72-4.96 km...

Es šaubos, ka kāds vēl nodarbotos ar tādu lietu kā ēšana emotionemotion

0 0 atbildēt

Man ko vispār neēst?emotion

0 0 atbildēt

kautkas nav pareizi aprēķināts.

0 0 atbildēt

sanāk delkam est visu dienu skriet tikai 

nevajadzes maksat par biletem viciena vai lidmasinai varesi pats noklut no latvija skriet uz (piemeram)  kipru

saucas naudas ekonomija ! 

0 0 atbildēt

apēdīšu šokolādīti, noskriešu 5 km un pēctam vēl vairāk gribēšu ēst..

0 0 atbildēt