Pievieno rakstu! Seko Draugiem Seko Facebook Seko Twitter
 
1
587

Brīdinājums:
Pirmstreniņa enerģētiķus (piem.
Jack3d) NELIETOT sirds un asinsvadu slimniekiem, NEKĀDĀ gadījumā NELIETOT AR ALKOHOLUdēļ tajos bieži atrodamās vielas: 1,3 dimethylamylamine, iznākums var būt letāls!!
Kā arī tālāk minētos enerģētiķus NAV ieteicams lietot cilvekiem, kas maz vai arī vispār nenodarbojās ar fiziskajām aktivitātēm!

Brīdinājums:
Neskaitot Incredible HULK cienīgu enerģijas pieplūdumu, kā slāpekļa monoksīda blakus efektus var sagaidīt: zemāku asinsspiedienu un llabāku asinspiegādi orgānos, visos orgānos... jā, arī tajā ko padomāji! Not so bad, huh?

Slāpekļa monoksīds šajā rakstā ir īpaši bieži pieminēts un tas ir viens no galvenajiem efektu izraisītajiem.
Tāpēc tiem kas nezin ko dara slāpekļa monoksīds:

• Palielina
spēku un izturību (veiksmīgu treniņu ierocis).
• Uzlabo atmiņu un garastāvokli, piedaloties informācijas pārsūtīšanā starp smadzeņu nervu šūnām.
• Palīdz imūnsistēmai cīnīties ar baktērijām un vēzi.
• Samazina un regulē asinsspiedienu (paplašinot artērijas).
• Viagras efekts (nejauciet ar libido).
• Samazina iekaisumus.
• Uzlabo miega kvalitāti.
• Uzlabo maņas, piemēram, ožu.
• Uzlabo kunģa motoriku.

Droši vien esiet dzirdējusi par pirmstreniņa energētiķiem (pre-workout supplements), varbūt pat pamēģinājuši. Tie ir bieži sastopami un tos visbiežāk izmanto atlēti, lai uzlabotu treniņa kvalitāti, palielinātu fokusu un intensivitāti, kuru efekts ir pat pielīdzināms amfetamīnam (enerģijas un fokusa ziņā). Šādi produkti ir atļauti (legāli)tikpat legāli kā kafija un pieejami attiecīgajos sporta uzstura veikalos, tiesa gan, par attiecīgi augstām cenām un ar šaubīgām sintētiskajām piedevām, kuras pārdozējot var dot bīstamas un ļoti nepatīkamas blakus parādības - gluži vai apgriezti proporcionālas pozitīvajiem efektiem.

Principā pirmstreniņa enerģētiķa sastāvā galvenie komponenti: vairāki vitamīni, minerālvielas un augi, kuru specifiskā kombinācija var dot neticamus HULK cienīgus enerģijas uzplūdumus nepilnā stundas vai īsākā laika posmā un pēc paša pieredzes varu apstiprināt – efekts ir!

Bet, ja sastāvdaļās ir tik dabīgas, tad kādēļ lietot sintētiskus dranķus ar kaut kādiem dimetilamilamīniem, un vēl pārmaksāt par spīdīgām bunžiņām ar Roniju Kolmenu uz etiķetes, ja šo pašu un vēl labāku efektu var sasniegt lietojot dabīgas izejvielas?

Efekts ir labāks par pirmstreniņa enerģētiķi Jack3D. Un šo pirmstreniņa kokteili droši var lietot pat ar alkoholu pirms naksnīgajām izklaidēm! Izklausās gana interesanti?

Brīdinājums:
Ar mēru, ar mēru, pirāt! Tas nenozīmē, ka janodzerās līdz komai – tas tāpat var beigties letāli!

Tad ķeramies pie lietas, kas atrodas šajā pirmstreniņa kokteilī:

Spināti Satur lielu daudzumu... Autors: mandaritto Noslēpums. "Amfetamīns" LIELVEIKALOS - dabīgs un veselīgs. Uztaisi pats!
1.

Spināti.

Satur lielu daudzumu dabisko nitrātu, kas ķermenī pārvēršas slāpekļa monoksīdā (nitric oxide). Pie tam spinātos atrodas daudz ļoti nepieciešamie vitamīni un minerālvielas, kas palielina svarīgāko vīriešu hormona testosteorna līmeni asinīs. Kā arī spināti satur phytoecdysteroid, iekļaujot ecdysterone un dehydroepiandrosterone, kuri darbojās kā dabiskie steroīdi cilvēka organismā.
Spināti ir ļoti bagāti ar šādiem awesome labumiem:

K vitamīns, A vitamīns, mangāns, folijskābe, magnijs, dzelzs, varš, B2 vitamīns, B6 vitamīns, E vitamīns, kalcijs, kālijs, C vitamīns, šķiedrvielas, fosfors, B1 vitamīns, cinks, olbaltumvielas, holīns, omega-3 taukskabes, B3 vitamīns, pantotēnskābe, selēns.
Noteikti iesaku lietot uzturā spinātus!

TIkai nekrīti panikā vai arī nesaceraties, pirāt! Tie nav tie mākslīgie anaboliskie steroīdi, kuri aizliegti sportā! Nedomājiet, ka ieēdīsiet un nākamajā dienā nepiecelsities ar muskuļu kalniem!
..Lai gan savā ziņā – ilgtermiņā un pēc pieliktām pūlēm tas var spēlēt lomu vēlamo rezultātu panākšanā.
Starp citu, slavenais holesterīns arī ir steroīds!

BietesTāpat kā spināti ir... Autors: mandaritto Noslēpums. "Amfetamīns" LIELVEIKALOS - dabīgs un veselīgs. Uztaisi pats!
2.

Bietes.

Tāpat kā spināti ir bagātas ar dabīgajiem nitrātiem, kas paaugstināt slāpekļa monoksīdu un uzlabo asinsriti, paplašinot vēnas. Tas reāli uzpumpē enerģiju! Nemaz nerunājot, ka bietes ir bagātīgas ar vēl visādiem labumiem, konkrēti: folijskābe, mangāns, kālijs, varš, šķiedras, magnijs, fosfors, C vitamīns, dzelzs, B6 vitamīns, bors.

PētersīļiSastāvā ir daudz... Autors: mandaritto Noslēpums. "Amfetamīns" LIELVEIKALOS - dabīgs un veselīgs. Uztaisi pats!
3.

Pētersīļi.

Sastāvā ir daudz flavonoīdu apigenīnu, kas stimulē testosterona ražošanu. Tāpat arī pētersīļi arī ir bagāti ar dabīgajiem nitrātiem. Līdz ar to pētersīļi ir gan labs slāpekļa monoksīda, gan testosterona būsteris.

Piedevām, it kā jau tagad tas neizklausītos awesome, pētersīļos ir pilns ar šādam bagatībām:
K vitamīns, C, vitamīns, A vitamīns, folijskabe, dzelzs, varš, kālijs, kalcijs, šķiedrvielas, magnijs, cinks, fosfors, B3 vitamīns, B1 vitamīns, mangāns.

Selērija Protams kā gan... Autors: mandaritto Noslēpums. "Amfetamīns" LIELVEIKALOS - dabīgs un veselīgs. Uztaisi pats!
4.

Selērija.

Protams, kā gan savādāk - satur daudz dabiskos nitrātus. Un tapat kā spināti satur dabīgos steroīdus ar diviem aktīviem androgēniem - androstenol un androstenone. Selērija ir lielisks testosterona un slāpekļa monoksīda būsteris.

Kas interesants par seleriju - tas ir viens no retajiem pārtikas produktiem, kas dedzina kalorijas - apēdot seleriju, Tu nevis uzņem, bet patērē enerģiju - awesome!

 


Un tāpat – kas par vitamīniem un minerālvielām:
K vitamīns, molibdēns, folijskābe, kālijs, šķiedrvielas, mangans, pantotēnskābe, B2 vitamīns, varš, C vitamīns, B6 vitamīns, kalcijs, fosfors, magnijs, A vitamīns.

Selerijas ir arī gaužām lētas, tā kā graužat seleriju kātus uz veselību!

Sarkanie pipari Tajos ir... Autors: mandaritto Noslēpums. "Amfetamīns" LIELVEIKALOS - dabīgs un veselīgs. Uztaisi pats!
5.

Sarkanie pipari.

Tajos ir aktīvā viela – kapsaicīts (tā pati viela, kas padara čilli asu). Kapsaicīns ir pazīstams ar to, ka palīdz uzsūkties visiem tiem labumiem efektīvāk. Kā arī sarkanais pipars uzlabo asinsriti un momentāli palielina slapekļa monoksīdu ķermenī!

Sarkanajos piparos ir arī vitamīni, taču ne tik daudz priekš lietojamās normas, pārmērīgi daudz piparu nav labi iekšām!

Arbūzs Neatņemama kokteiļa... Autors: mandaritto Noslēpums. "Amfetamīns" LIELVEIKALOS - dabīgs un veselīgs. Uztaisi pats!
6.

Arbūzs.

Neatņemama kokteiļa piedeva. Arbūzs ir bagāts ar L-citrulīnu, kas caur sarižģīta procesa pārstradāsies par slāpekļa monoksīdu. L-citrulīns bieži tiek izmantots sintētiskajos enerģētiķos.

Un, lūk, rekur izcils dabīgais L-citrulīna produkts! Pietam arbūzs piedos garšu šim kokteilim, jo, atklāti sakot, viņš garšo ne tik ļoti tīkami...

Gala iznākums un... Autors: mandaritto Noslēpums. "Amfetamīns" LIELVEIKALOS - dabīgs un veselīgs. Uztaisi pats!
7.

Gala iznākums un piemetinājumi.

Labākam efektam pievienot lapu kāpostus - papildus slāpekļa monoksīds un vitamīni, kā arī uzlabos garšu!

Tad nu lūk! Gluži kā raganu recepte! , bet pagatavošana ir gaužām vienkārša – samest visas izejvielas blenderī un nospiest starta podziņu!

Un gala iznākums - izcils, varētu teikt - maģisks kokteilis – dabīgs enerģētiķis (nevar salīdzināt ne ar vienu energy drink un citiem kofeīnu saturošiem produktiem). Tas dos ne tikai ballistisku enerģiju, uz vairāk nekā stundu, bet arī ir pilns ar nepieciešamajiem labumiem, piemēram, vitamīniem un minerālvielām, kas vitāli nepieciesamas ikdienā, uzlabojot gan krasi garastāvokli, gan dzīves kvalitāti!

Pēc pieredzes varu spriest – šis kokteilis ir ieguldītā laika vērts un labāks par jebkuru no sporta uztura veikalos pieejamiem pirmstreniņa enerģētiķiem, kuri neattaisno savu cenu, pie tam ir sintētiski un Tu zini, kas tajos īsti atrodās.

Nu, ko, Ir vērts pamēģināt kaut reizi?

Priekā!

PS Vēl iesaku pirms... Autors: mandaritto Noslēpums. "Amfetamīns" LIELVEIKALOS - dabīgs un veselīgs. Uztaisi pats!
8.

P.S. Vēl iesaku pirms gulētiešanas ieēst pa ķiplokmaizītēm - balstoties uz zinātniskajiem pētījumiem, ķiploks ir izcils asinsspiediena regulētajs un slāpekļa monoksīda būsteris (līdz pat 200%).

P.S.S Zinātniskos pētījumus, vairāk par hormonu balansu un izejvielām skatīt pie izmantotās literatūras (zemāk).

1
587

Citi šī autora raksti:

Lasi vēl labākos rakstus:

komentāri [23]

Niks: vai ienāc ar
Kārtot komentārus: populārākie | jaunākie | vecākie
Rādīt bildes
R1kis avatars
Medaļa ZebraMedaļa BakalaursMedaļa Sertificēts spoks
  R1kis 06.10.14 20:36
 
10
0
Pats kādu laiku lietoju kautko ļoti līdzīgu.... Strādā! Mazs bridinajums- daži cilvēki nevar panest neapstradatu bietes sulu, var izraisīt vemšanu...

mandaritto avatars
Medaļa BestsellersMedaļa FavorītsMedaļa Admins iesaka
  mandaritto 06.10.14 14:36
 
5
0

atbildot uz mrno1 komentāru " Wow... būs jāpamēğina. Garšīgs? ... "

 

Kā jau rakstā minēju, garša tā ne sevišķi, bet ir vērts paciest. Esmu pamanījis arī tādu uzsistu garīgo un humora izjūtu kā pēc gandžas pīpēšanas (varbūt placebo, hz), tikai chill vietā gribās ātrākt tikt uz gym izlādēt spēku!  

mrno1 avatars
Medaļa Dienas domaMedaļa RecidīvistsMedaļa Spoki flame
  mrno1 06.10.14 14:20
 
2
0
Wow... būs jāpamēğina. Garšīgs?

mandaritto avatars
Medaļa BestsellersMedaļa FavorītsMedaļa Admins iesaka
  mandaritto 06.10.14 16:33
 
1
0

atbildot uz zinkarigais  komentāru " iizlasiju,izklausas labi! Tikai neku... "

Liec pēc izjūtām - proporcijas nav striktas - galvenais, lai sanāk daudz/maz no katra + arbūzu un lapu kāpostus iesaku samērā normāli pielikt un ar sarkanajiem pipariem nepārdozēt! Personīgi spinātus lieku daudz, jo viņi neglabājās sevišķi ilgi.  

Man pilnībā pietiktu 3-4x nedēļā 30 min pirms treniņiem, kad tas visvairāk nepieciešams. Jūtamākais ballistiskās enerģijas efekts ilgs mazliet ilgāk par stundu.

misticismo avatars
Medaļa ArheologsMedaļa Dienas domaMedaļa Sensācija
  misticismo 15.06.16 00:38  
 
1
0
Kvalitatīvs, labs raksts. Var redzēt, ka esi strādājis. Liels pluss no manis.

visvaldis123 avatars
Spēja OriģinālautorsMedaļa Ped(r)otrollisMedaļa Moderatora favorīts
  visvaldis123 14.06.16 22:38  
 
1
0
Labs raksts būs jauztaisa ,jo tagad enerğiskos pardod tikai no 18g vecuma

Enternalbeing avatars
Medaļa Admins iesakaMedaļa SviestmaizeMedaļa Sertificēts spoks
  Enternalbeing 14.06.16 22:16
 
1
0

mmmmmm cik ņammīgi , es no rītiem jaucu kokteiļus blenderī , daudz ko izmantoju uzturā no pieminētā , arī daudz ko jaunu uzzināju , paldies vairāk šādu rakstu .   

mandaritto avatars
Medaļa BestsellersMedaļa FavorītsMedaļa Admins iesaka
  mandaritto 08.02.15 23:42
 
1
0

atbildot uz Sendvichz komentāru "Un nomirsti no slimības kuru angliski sauc "sal... "

Muļķības! Pasaki, cik daudzi ir saslimuši ar šo slimību pēdējo gadu laikā? Tad jau olu turēšana ledusskapī ir tik pat bīstama, jo salmoneloze atrodas uz čaumalas. Ir cilvēki, kas olas dzer visu mūžu un nav saslimuši. Šīs slimības uzliesmojums pazuda tāpat kā cūku un putnu gripa pirms vairākiem gadiem. Pie tam no salmonelozes nemirst!

jurka911 avatars
Medaļa SpoksMedaļa SviestmaizeMedaļa Burvju klana biedrs
  jurka911 08.02.15 21:55
 
1
0

atbildot uz KissFM komentāru " Bus japameigina. " Pamēģināt nav provēts?Besī šitie meiginātāji,uzsita dusmu...

alfa kilo avatars
Medaļa Dienas joksMedaļa Moderatora favorītsMedaļa Dienas joks
  alfa kilo 07.10.14 14:46
 
1
0

Jamet pie favorītiem un bus jaizmēģina.

mandaritto avatars
Medaļa BestsellersMedaļa FavorītsMedaļa Admins iesaka
  mandaritto 07.10.14 13:41
 
1
0

atbildot uz miu  komentāru " Ar ko aizvietot arbūzu? (negarso u... " Arbūzs šajā kokteilī ir neaizvietojams! Nav ko čīkstēt! Arbūzu var nopirkt visu gadu, ja labi grib, ieved no citām valstīm/reģioniem. Vienīgais jāseko līdzi par pesticīdiem - par tiem gan nemācēšu daudz komentēt!

KissFM avatars
Medaļa SviestmaizeMedaļa Man patīk Facebook 7000Medaļa Sertificēts spoks
  KissFM 07.10.14 01:47
 
1
0
Bus japameigina.

LumberjackMe avatars
Medaļa Dienas domaMedaļa SviestmaizeMedaļa Dienas doma
  LumberjackMe 06.10.14 19:19
 
1
0

Paldies par izsmeļošo rakstu- man personīgi riktīgi noderēja. 

garaizs avatars
Medaļa JubilārsMedaļa KlaunsMedaļa Dienas doma
  garaizs 06.10.14 15:55
 
1
0

Riktīgs piržamkokteilis laikam šauj labāk nekā zirņi ar pupām

mandaritto avatars
Medaļa BestsellersMedaļa FavorītsMedaļa Admins iesaka
  mandaritto 06.10.14 14:49
 
1
0

atbildot uz morlijs komentāru " Gan jau negarshiigs, bet vismaz dzerams varbu... "

 

Daudzveidība ir vajadzīga, tā gan! Galvenais skatīties organiskās izejvielas. Pesticīdi noteikti nav tās vielas, kuras vēlies uzņemt! Rimnčika produkcijai pats personīgi uzticos vairāk nekā citos lielveikalos. Vēl iesaku uzmanīties ar chilli pārdozēšanu - vislabāk konsultējoties ar savu ģimenes ārstu, jo ķermenis un gēni visiem nav vienādi.

morlijs avatars
Medaļa TeamworkMedaļa SpoksMedaļa Recidīvists
  morlijs 06.10.14 14:41
 
1
0

atbildot uz mrno1 komentāru " Wow... būs jāpamēğina. Garšīgs? ... " Gan jau negarshiigs, bet vismaz dzerams varbuut. 

Jautaajums tik cik ir par daudz, nu ar visu jau taa, kas par daudz tas par skaadi.

Ja latish avatars
Medaļa Sponsora favorītsMedaļa SensācijaMedaļa Admins iesaka
  Ja latish 12.11.14 09:36
 
0
0

Gluži kā pirms N.O.-Explode lietošanas

Sendvichz avatars
Medaļa SviestmaizeMedaļa SpoksMedaļa Sertificēts spoks
  Sendvichz 10.02.15 13:30
 
0
0
atbildot uz mandaritto komentāru " Muļķības! Pasaki, cik daudzi ir saslimuši ar š... "A ja nu?
jurkardans avatars
Medaļa SpoksMedaļa Dienas joksMedaļa Teamwork
  jurkardans 10.02.15 13:17
 
0
0

Šito var lietot kafijas vietā?

KissFM avatars
Medaļa SviestmaizeMedaļa Man patīk Facebook 7000Medaļa Sertificēts spoks
  KissFM 09.02.15 23:05
 
0
0

atbildot uz jurka911 komentāru " Pamēģināt nav provēts?Besī šitie meiginātāji,... " Eu varoni! Nav tava daļa ko meiģināšu un ko nē! Savas dusmas paturi pie sevis!

Un ko nu solīsi pa muti?