local-stats-pixel fb-conv-api

First street workout trick3

Sveiki , esmu izdomājis sākt nodarboties ar ielu vingrošanu.
Mans ķermenis pagaidām nav tik stiprs lai varētu baigi ahunos trikus izpildīt un iemācīties . Bet viss nāks ar laiku . Sākumā mācīšos bāzes elementus . Turpinājuma video ar manu pirmo elementu 🙂

28 0 3 Ziņot!
Ieteikt: 000
Spoki.lv logo
Spoki.lv

Komentāri 3

0/2000
Nu pfff par too😂😂😂😂 Es neizrados , tas jau tikai prieks manis
0 0 atbildēt

Viņš vismaz var kaut ko uztaisīt, tu vari tikai komentāru uztaisit emotion

0 0 atbildēt

Neieteiktu trikiem daudz veltīt laiku, ja esi iesācējs. Taisi bāzes vingrinājumus uz stieņiem, nostiprini ķermeni. Jo tas izskatās muļķīgi, ka mēģini uztaisīt triku, pat nevarot tikt uz stieņa ar spēka izeju un arī savainoties ir vieglāk. Ideāli būtu, 5/6 dienas trenējies spēka vingrinājumus, un 7to dienu velti tikai trikiem.   emotion  

0 0 atbildēt