local-stats-pixel fb-conv-api

Fakti kāpēc neizdodas notievēt!54

886 22

Tā kā daudzi cilvēki cīnas ar lieko svaru un dažkārt tērē naudu nejēdzīgām tā saucamajām ''notievēšanas procedūrām'', tad šis raksts iespējams jums palīdzēs mājas apstākļos saprast, kas un kā! emotion

886 22 54 Ziņot!
Ieteikt: 000
Spoki.lv logo
Spoki.lv

Komentāri 54

0/2000

velviens ieteikums, vienkārši aizvāc seju no datora un ej pakusties, kaut vai pastaigā ārā 30 min, un svars ies nost!

38 0 atbildēt
anh avatarsanh

Viens no ielākājiem broscience rakstiem, kas lasīts spokos emotion

18 0 atbildēt

Lielākā daļa izdzirdot vārdu diēta redz tikai ''Ūdens brokastīs, maizes šķēle pusidenās, ūdens vakariņās'' Dzīvo veselīgi, kusties, nerij, bet ēd un viss čīkiniekā.

7 0 atbildēt

tātad tomēr drīkstu iekapāt aliņu emotion  

7 0 atbildēt

Viens banāns=100g=20gr ogļhidrātu. Tagad padomā, cik viegli ir savākt kalorijas no banāniem vien, uzskatot, ka tie palīdzēs nomest lieko svaru. emotion

7 0 atbildēt

Pa lielam sapratu,ka bullshits pie fraazes "Peetijumi liecina..."

7 0 atbildēt

"Pārliecinies, ka neesi kartupelis kurš sēž dīvānā, bet dodies uz svaru zāli, lai taukus pārvērstu muskuļos! " WTF, kā tauki var pārvērsties par muskuļiem emotion emotion

9 3 atbildēt
Tad jau labãk palieku par kartupeli
3 0 atbildēt

Frāze: ''taukus pārvērstu muskuļos! '' ir pilnīgs bullshits.

3 0 atbildēt

Notievēt, notievēt.. Labāk pastāstiet, kā uzaudzēt taukus šur un tur.

3 0 atbildēt

Brīnumaina tievēšanas metode, kas DARBOJAS - mūsu latvietis pierādījis!

http://www.fotoreceptes.lv/tievejam1.html

3 0 atbildēt

Nu, kur tadu fufeli var sarakstit, nelietojot alkaholu zaudesi svaru loti manami. Bananus ed, bet ne daudz, viens diena ir pietiekami, kartupelus ar mizu? KOOOO???? No kartupeliem tiesi uzbarosies. vis vieglakais veids ir sauja risi, vistas fileja vai menca tada pasa daudzuma ar zaliem darzeniem un pa retam var iekost kadu karuminu, bet labak attureties pec iespejas ilgak. Sakuma jutisi izsalkumu, bet pec 3 - 4 nedelam ta pati porcija piepildis vederu un vairak negribesies, jo kungis bus saravies. 

3 0 atbildēt

Uzvelc skriešanas kedas, izej ārā, sāc skriet un .... aizskrien uz maķīti emotion

3 0 atbildēt

Rakst'ts rakstīšanas pēc, patiesība šajā rakstā varūt ir 5%

2 1 atbildēt

Ai, visa tā notievēšana ir totāli individuāla, jo katrs mēs atšķiramies, ņemot vērā cik grib nomest, cik gadi, kāds dzimums, kāda ir vielmaiņa utt.   

1 0 atbildēt

Man kā guļavai patīk šīs raksts :)

1 0 atbildēt

2. No rīta visgudrākais ir izkustēties un tikai vēl ātrākais pēc stundas ēst, jo naktī un no rīta labi iet nost svars (ja uz nakti nerij saldumus)

4. bla bla bla bla

Pie Fat loss ir jāēd pietiekoši olbaltumvielas un jādarbina muskuļi, ja gribi tikt vaļā no taukiem un saglabāt muskuļus. Abas lietas ir svarīgas. 

1 0 atbildēt

īstenība svars ies nost TIKAI ēdot mazāk cik personai nepieciešams ,protams, efekts būs atrāks trenoties un labi izguļojoties ,šajā rakstā ir sarakstīts daudz muļķību!!!

1 0 atbildēt

bullshit

0 0 atbildēt

tas jau kaukadiem amerikanjiem

0 0 atbildēt