local-stats-pixel fb-conv-api

9 padomi, kā padarīt savu rītu enerģijas pilnu!6

121 2

Vai tu esi viens no tiem, kam patīk uzsākt dienas gaitas, pirms atskan modinātājs? Vai arī tomēr tu izvēlies vairākas reizes atlikt modinātāju, jo nejūties izgulējies un nevari atrast enerģiju, lai izkāptu ārā no gultas? Nekas nav nepareizi, ja esi "pūce", taču, ja vēlies saglabāt mundrumu un veiksmīgi sadarboties ar cilvēkiem, kas izvēlas būt par "cīruļiem", tev vajadzētu šo to mainīt. Šajā rakstā piedāvāju iespēju ielūkoties 10 vieglos un lētos veidos, kā iemīlēt rītu un kļūt par rīta personu.

+ Šī bioloģiskā pulksteņa regulēšana noderīga, skolas gaitas uzsākot. Pielāgošanās - labākais veids efektīvam darbam un rezultātiem.

121 2 6 Ziņot!
Ieteikt: 000
Spoki.lv logo
Spoki.lv

Komentāri 6

0/2000

Man ir ļoti grūti pamosties no rītiem. Kad zvana modinātājs, es saku, ka pārzvanīšu. Un tā - katru rītu. emotion

6 0 atbildēt

Manuprāt, 1., kas jādara ir jāizkāpj no gultas...

4 0 atbildēt

Iedzer 2 kafijas un viagru.

1 0 atbildēt
Sabalansējot savu laiku, var. Es arī esmu pūce. Vajag vienkārši savu enerģiju izmantot tā, lai vakarā sajustu nogurumu emotion
0 0 atbildēt

Daudz efektīvāk būtu uz modinātāja uzlikt peļu slazdu - možums un enerģijas lādiņš visai dienai.

0 0 atbildēt