Mēs ēdienu lietojam, kā degvielu savam ķermenim, bet nereti tieši pārtika ir tā, kas mūs aizsargā no dažādām slimībām.
Ieskaties un uzzini kuri tad no produktiem palīdz cīnīties ar vēzi un kuri to attīstību neizraisa.
4 Produkti, kuri palīdz cīnīties ar vēzi.25
29
3
1. Piens un to produkti.
Piena produkti kā piemērām piens, grieķu jogurts, skyr (Islandes jogurts), siers, un protams, whey un kazeīna olbaltumvielas. Tie nav tikai produkti, kurus Tu lieto uzturā lai palielinātu muskuļu masu, viņi arī kavē vēža šūnu attīstību!
2. Tomāti
Tomāti? Jā tomāti. Izrādās nav tik bezjēdzīgi, kā man likās!
Kāds vīrs Lielbritānijā nedēļā apēdot pāris porcijas ar Tomātiem un to iztrādājumiem, kā piemēram - tomātu pasta, tomātu sula un pat kečupu, esot samazinājis iespējamību saslimt ar prostatas vēzi par veseliem 20%!
3. Melnā šokolāde.
Savā ziņā esmu ieguvējs - ēdu tikai melno šokolādi, jo pārējās gluži vienkārši negaršo!
Un ir ari labas ziņas! Melnā šokolāde samazina risku saslimt ar kolorektālo vēzi, jeb Zarnu vēzi.
Ēdīsim vairāk to melno šokolādi! :)
4. Kafija
Diemžēl nelietoju kafiju. (Varbūt sākt domāt par to?)
Izrādās kafija arī samazina prostatas vēzi, un ir pat veikts pētījums kurā esot piedalījušies 1000 vīriešu.
Salīdzinot kafijas atkarīgo ar cilvēku kurš vispār to nelieto, kafijas cienītājam, kurš dienā izdzer vismaz 3 tases ar kafiju risks saslimt ar prostatas vēzi samazinās par veseliem 60%!
Tev patiks šie raksti
