local-stats-pixel fb-conv-api

Viņš vēlējās notievēt!?86

1320 8

Maikls visu savu mūžu ir cīnijes ar savu svaru, kā pa kalniem, kā pa lejām, bet visbeidzot tas gandrīz nomira, jo viss aizgāja par tālu...

1320 8 86 Ziņot!
Ieteikt: 000
Spoki.lv logo
Spoki.lv

Komentāri 86

0/2000

man ir ļoti viegli uzresnēt bet nomest ir grūti un tieši tādēļ es piedomāju pie tā vai apēstais kaloriju daudzums man tiešām ir vajadzīgs attiecībā pret patērēto enerģiju. Ir brīži, kad gribās bulciņas utt., ēdu daudz saldumus, bet domāju līdzi, kad jāapstājas. Manuprāt, šiem cilvēkiem nav iekšējā dialoga ar sevi. Sēžot pie datora vai TV nav vajadzības apēst 3000 kalorijas dienā, pietiek ar 1500-2000 kalorijām. Mūsu lielā problēma ir retā ēšana lielās porcijas un mazais ūdens patēriņš. Jāēd bieži, mazas porcijas, regulāri jādzer ūdens.

1 0 atbildēt

šādiem cilvēkiem un viņu "slepkavām" jebšu tuviniekiem ir smagas psiholoģiskas problēmas. Un ar to arī vajadzētu sākt...

1 0 atbildēt

Tas nav no daudzas ēšanas bet tā ir slimiba!Ja kads nezinaja:D

1 0 atbildēt

tad kas beigāsar viņu notika?

1 0 atbildēt

Viss ir atkarīgs cik daudz tu ēd(ēdot tu uzņem energiju) un cik daudz fiziski kusties(kustībai ir nepieciešama energija, kuru tu uzņem ar pārtiku). Ja tu fiziski esi pietiekami nodarbināts un arī ēd normāli tad nav problēmu, jo viens otru līdzsvaro. Bet ja tu ēd un nekko citu nedari, tad bļauj ka redz lēna vielmaiņa lai gan pēc manām domām daudziem problēma ir psiholoģiskais faktors(zems pašvērtējums, nepacietība, neapņēmība, vienaldzība). Pats esmu tik daudzus redzējis kuriem ir problēmas ar svaru tikai tapēc ka viņi ir slinki.

1 0 atbildēt

Man viņš žēl palika ;S

1 0 atbildēt

Patiesībā ēd viņš līdz vienam brīdim, tālāk viņš tiek nobarots

1 0 atbildēt

īstenībā man ir ļoti žēl, ka viņam tā sanaāca

0 0 atbildēt

arprāc... kur var šitā aptaukoties! emotion

6 6 atbildēt

 emotion  emotion  emotion 

0 0 atbildēt

A es,par piemēru, jau kādas 300 reizes esmu atmetis smēķēšanu emotion 

0 0 atbildēt

nesanāca emotion

0 0 atbildēt

Nabadzijsh:(:( laikam pat paiet nevar:D:D kur u veel iziet pa maajas durviim ;DD un veel pastiept roku...vaii...:D:D

0 0 atbildēt

baby hypoo emotion

0 0 atbildēt

un cik vins tagad sver?

0 0 atbildēt

Slimība viņam bija ja nebūtu būtu dzīvojis tālāk !

0 0 atbildēt

Loti interesanti in žēl vinja..emotion

0 0 atbildēt

man nav žēl, ja gribētu tiktu pats galā. galu galā par mums pasaule nerūpējas,kādēļ lai mēs par to rūpētos?

0 0 atbildēt

es stumju kuņģī o gribu un kādā daudzumā un man ne dri*a ne galvā, kads esmu tāds esmu, lkm veicies ar vielmaiņu :)

0 0 atbildēt

super raksts! vairāk rakstus par šo tēmu... emotion

1 1 atbildēt
« 1  2  3 »