Esi saprātīgs dusmās. Ja tas ir iespējams, lai vēsa galva novērš šo rupjo izvirdumu - saprātīgam cilvēkam tas nesagādā grūtības. Pirmais solis, lai savaldītu dusmas - ievērot, ka tās sāk tevi pārņemt savā varā, tādējādi pašam sākt kontrolēt savu uzbudinājumu nosakot, cik tālu un ne tālāk dusmas var aiziet. Par to domājot, tu iekaisušais, sāc jau atdzist. Proti, ar cieņu un laikā apstāties - visgrūtāk ir apstādināt jau auļojošu zirgu. Patiesa veselā saprāta pārbaude - pat neprāta mirkļos saglabāt saprātu. /Grasians/
Veiksmīgu dienu!
