local-stats-pixel fb-conv-api

Ko Tu iegūsi atsakoties no cukura? Ir vērts pamēģināt!37

262 1

AK 1.diena

Ir vērts izlasīt šo rakstu, pirms kārtējā cukurota batoniņa apēšanas.

Pilnībā atteikties no cukura ir neiespējami, cukurs ir tik daudz produktos, ka vajadzētu izdomāt speciālu diētu, kura nebūtu īpaši veselīga. Taču ierobežot cukuru līdz pat 5% no kopējo kaloriju skaita, ir iespējams.

Viss kas ir jādara: jābeidz lietot gāzētus dzērienus un jāierobežo konditorijas saldumi uzturā.

Šajā rakstā būs aprakstīts, kas notiks, ja tu ierobežosi cukuri savā uzturā.

262 1 37 Ziņot!
Ieteikt: 000
Spoki.lv logo
Spoki.lv

Komentāri 37

0/2000